2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
|
1548 kcal
|
脂質: 55.33g | たんぱく質: 101.04g | 炭水化物: 156.88g.
朝食: Bombbar Topping Малина, Домик в деревне Сметана 10%, SOJ Marshmallow Vanilla, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 昼食: SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс, Gross Hertz Витамин C, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками, Heinz Соус Барбекю, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Мираторг Вырезка Свиная, Картофельное Пюре на Воде, Губарькова Салат Столичный Губарьковаа. 夕食: Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%, Nestle Кукурузные Хлопья, Мамочкин Сырный Пирожок. 軽食/その他: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|