2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
|
1105 kcal
|
脂質: 43.14g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 126.90g.
朝食: Schwarzwälder Schinken, Honig, Kaffee mit Milch, Roggenbrot. 夕食: Oldenländer Schnitzel Paniert, Schmandsoße, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|