2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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2233 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 79.23g | 炭水化物: 219.66g.
朝食: Вдохновение Шоколад, Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяноблин 24.03.24. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Экспресс. 夕食: Обычное Пиво. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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