2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1745 kcal
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脂質: 75.65g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 180.07g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Полюшко, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Лента Банан, Голден Яблоко , Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Макароны Вареные , Мистраль Булгур Приготовленный . 軽食/その他: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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