2024年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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329 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 30.53g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Самарские Хлебцы Пшеничные, Свекла Вареная. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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