2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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808 kcal
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脂質: 45.31g | たんぱく質: 52.37g | 炭水化物: 55.23g.
朝食: Банан, Epica Йогурт Натуральный 6%. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Приготовленная Брюссельская Капуста. 夕食: Растительное Масло, Салат Айсберг, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に16.8 kg減量中
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 コメント
Мне кажется каждый день взвешиваться не имеет смысла,
По итогам недели или месяца повеселее будет
2024年 03月 28日 投稿者: lexa-beton
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А мне кажется, что Вам кажется..
2024年 03月 28日 投稿者: Dashuta1988
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