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Tiap hari turun 200 gr
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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908 kcal
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脂質: 27.75g | たんぱく質: 76.87g | 炭水化物: 85.51g.
朝食: Cooked Egg White, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Greenfields UHT Full Cream Milk, Roasted Chicken Roll, Prochiz Cheddar Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Tebal, Nasi Putih. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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