2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
|
1674 kcal
|
脂質: 78.58g | たんぱく質: 76.99g | 炭水化物: 172.23g.
朝食: Ростагроэкспорт Сырок, Nescafe Gold, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом . 昼食: Confestory Пирожные, Nescafe Gold, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Махеевъ Горчица Русская, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Борщ с Курицей. 夕食: Фундук Фундук, Чай с Лимоном, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Яйцо Варёное, Global Village Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Махеевъ Джем Клубничный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. 軽食/その他: Cofix Раф с Сиропом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|