2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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700 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 8.47g.
朝食: Nixe Mackerel Filets In Tomato Sauce, Jajko, Kawa. 昼食: Kawa, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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