2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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950 kcal
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脂質: 25.86g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 107.20g.
朝食: Kirkland Signature Miel de Abeja, Azúcar, Mangos, Chobani Yogurt Griego sin Grasa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Starbucks Croissant de Mantequilla. 昼食: Boing! Jugo de Guayaba, Ravioles de Queso, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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