2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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2058 kcal
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脂質: 89.39g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 253.75g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай с Молоком, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. 昼食: Шармель Зефир Апельсиновый , Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. 夕食: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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