2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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248 kcal
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脂質: 8.51g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 19.64g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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