2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
|
1795 kcal
|
脂質: 132.70g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 72.60g.
朝食: Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе. 昼食: Обычные Блины, Президент Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Мираторг Говяжий Бульон, Котлеты из свинины. 夕食: Владкон Печень Трески. 軽食/その他: Магнит Яблоко Гала. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Я знаю наверняка,что завтра я буду 57. К сожалению,теория ешь больше 1700-1800кк не работает в нужном направлении.
+словила не хилые побочки от эутирокса.
Вторую неделю давление 80/58+ОРВИ.
2024年 03月 26日 投稿者: Kapelka86
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|