2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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758 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 25.43g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Krecek, Udang Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Chatime Milk Tea No Sugar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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