2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1692 kcal
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脂質: 68.62g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 223.16g.
朝食: Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Bagel, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Welch's Grape Jelly, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Outback Steakhouse Egg, Bacon & Cheese Omelet (American Cheese). 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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