2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1829 kcal
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脂質: 137.62g | たんぱく質: 153.24g | 炭水化物: 318.02g.
朝食: Delhaize Pindakaas, Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife. 昼食: Appel, Leerdammer Lightlife, Panos Eclair. 夕食: spaghetti bolognese 26.03. 軽食/その他: Delhaize Grissini, Peren, Boni Luikse Wafels Mini. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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