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okay-lost a pound and a bit. Hope to get to 135 tomorrow and then push downward hard to get to 130 by end of month.
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62.0 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 16日:
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720 kcal
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脂質: 13.14g | たんぱく質: 14.92g | 炭水化物: 37.95g.
昼食: tomato, lettuce, veggie burger. 夕食: vodka, champagne. もっと...
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1989 kcal
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運動:
座る - 5 時間, 立つ - 1 時間, 運転 - 1 時間 10 分, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 10 分, デスクワーク - 5 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 3 時間 40 分. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Don't worry! It wasn't real weight. I do agree its the fruity fruits. Maybe more harm then the wine. Altough, wine seems to affect my weight more than beer. Why is that? I want to drink wine! Anyway, welcome to my world -I guess we have to behave on the weekends, but what fun would that be?
2011年 08月 16日 投稿者: cindyshine
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you are doing so great!!!!! I'm eating alot of fruit, and drinking wine ...I wonder if that's why everything is so slow?? Good job on the pound!! You are doing fabulous!
2011年 08月 19日 投稿者: sharonfriz
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Sharon-I really think it's the fruit (and wine) but more the fruit. SUGAR!
2011年 08月 19日 投稿者: Densible
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drat, I am having a little vino party today. LOL
2011年 08月 19日 投稿者: cindyshine
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