2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1449 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 143.04g.
朝食: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Orion Чокопай, Skittles Skittles, Красные Помидоры, Яичница. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, Курица в Сметане. 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад, Orion Чокопай, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Starbucks Фруктовый Салат. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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