2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
|
1417 kcal
|
脂質: 54.76g | たんぱく質: 89.98g | 炭水化物: 140.56g.
朝食: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 昼食: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Огурец (с Кожурой), Курица с грибами 25.03.24, Паста 25.03.24, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. 夕食: Искренне Ваш Сметана 10%, Greenola Горошек Зелёный, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Магнит Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
体重に変化ありません
|