2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1159 kcal
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脂質: 66.11g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 101.77g.
朝食: Красная Цена Крабовые Палочки, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом, Первая Свежесть Котлета Куриная. 夕食: Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Болгарский Перец, Шпинат. 軽食/その他: Милти Киш Лорен с Брокколи и Сыром . もっと...
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体重に変化ありません
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