2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1293 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 99.46g | 炭水化物: 131.10g.
朝食: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гост Мороженое, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. 昼食: Грудка Индейки, Картофель Отварной. 軽食/その他: Сушеное Манго. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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