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身心皆要美麗
日記
2024年 03月 26日
身心皆要美麗の日記, 2024年 03月 26日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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30.7
59.6 kg
これまでの減量分:
9.2 kg
.
残り:
7.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 03月 26日:
948 kcal
脂質: 16.50g | たんぱく質: 15.89g | 炭水化物: 46.56g.
朝食:
星巴克 (Starbucks) 經典紅茶那堤, 水煮蛋.
昼食:
皮爾盒子 板腱牛排健康餐.
もっと...
週に2.1 kg減量中
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