2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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967 kcal
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脂質: 64.55g | たんぱく質: 88.31g | 炭水化物: 7.51g.
朝食: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. 昼食: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. 夕食: Сметана 20%, Творог 9%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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