|
Давно я не видела цифры 98..
Так приятно!
Решила что на 97 сделаю себе подарок (не пищевой)..
|
98.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
|
1197 kcal
|
脂質: 27.27g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 204.81g.
朝食: Жареное Яйцо, Рис с Овощами, Кофе с Молоком. 夕食: Виноград, Клементины, Яйцо, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Салат из Капусты и Огурца, Рис с Овощами. 軽食/その他: Груша, Киви, Клементины, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Вареное Яйцо, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Рис с Овощами. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Зачем ждать чего-то, чтобы порадовать себя?
2024年 03月 25日 投稿者: kiloshooter
|
Я радую и так.. Но это типа мотивация, покупать подарок за каждые улетучившиеся 3 кг))) подарок неожиданный и хорошо бы ненужный)) =
2024年 03月 25日 投稿者: pushkarevai81
|
Умница! Все получится! Я недавно 99 увидела, тоже счастлива🌸🫶🏻
2024年 03月 26日 投稿者: Janna Casablanca
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|