2024年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
|
300 kcal
|
脂質: 9.55g | たんぱく質: 26.76g | 炭水化物: 29.66g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Редис, Соевый Соус, Салат Айсберг. 昼食: Мексиканская Смесь, Hortex Брюссельская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|