2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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476 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 26.82g | 炭水化物: 59.64g.
朝食: Oreo Galletas Oreo, Nestlé La Lechera, Plátano, Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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