2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1589 kcal
|
脂質: 62.83g | たんぱく質: 66.89g | 炭水化物: 188.96g.
朝食: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, ВкусВилл Улитка с Творожным Кремом и Корицей. 昼食: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. 夕食: Ашан Гранат, Ржаной Край Заварной, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Творожок Малина. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|