2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1529 kcal
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脂質: 64.12g | たんぱく質: 96.90g | 炭水化物: 149.54g.
朝食: Кофе Латте, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. 昼食: Жар Свежар Сосиска в Тесте, Жар Свежар Треугольник с Говядиной. 夕食: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Крылышки. 軽食/その他: BIG WHEY Протеин+Изолят Coockies, Вода. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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