2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
2005 kcal
|
脂質: 50.23g | たんぱく質: 104.19g | 炭水化物: 279.25g.
朝食: Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter, Brazo de Reina. 昼食: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Jumbo Papas Fritas. 夕食: Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter. 軽食/その他: Lider Torta Tres Leches, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|