2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
1538 kcal
|
脂質: 62.00g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 201.02g.
朝食: Рот Фронт Конфета Москвичка, Атаг Конфеты Арфа, Зеленый Листовой Салат, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Хлеб Зерновой. 昼食: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Бисквитное Плутовка , Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Конфеты из Молочного Шоколада. 夕食: НК Сити Ролл-Блин Цезарь. 軽食/その他: Мармеладная Сказка Зефир Ванильный , Meal&Joy Конфеты Ручной Работы, Пятерочка Банан, Вологжанка Молоко 2,5%, Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем, Natur Foods Манго Кубики, Рот Фронт Карамель Лимончики. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|