2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1217 kcal
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脂質: 69.07g | たんぱく質: 44.43g | 炭水化物: 102.40g.
朝食: Community Coffee Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. 昼食: McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets, Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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