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El descenso es lento pero inevitable...
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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840 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 66.63g.
朝食: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. 昼食: Tomates, Carne Asada. 夕食: Huevo Duro. 軽食/その他: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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