2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1917 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 341.27g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, EnviroKidz Organic Leapin' Lemurs Peanut Butter & Chocolate, Haddar Hamentashen, Coffee. 昼食: Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Amy's Split Pea Soup. 夕食: Carrots , Blueberries , Amy's Black Bean Tamale Verde with Spanish Rice, Spinach , Carrots . 軽食/その他: Hi-C Fruit Punch, Peace Tea Diet Green Tea, Ensure High Protein - Vanilla, EnviroKidz Organic Leapin' Lemurs Peanut Butter & Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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