2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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670 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 63.68g.
朝食: Seven Boys Pão de Forma (50g), Pilão Café, Italac Leite Desnatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal. 昼食: Bobó de Camarão, Nat Coxinha da Asa com Pele, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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