|
Depois de muitas comilanças, não poderia ser diferente.
Hoje voltei no foco 🏋️♀️
|
62.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1268 kcal
|
脂質: 33.49g | たんぱく質: 100.14g | 炭水化物: 137.67g.
朝食: Hellmann's Barbecue, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Ipanema Queijo Cheddar, Ovo Cozido, 3 Corações Cappuccino Classic, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Italac Leite Desnatado. 昼食: Músculo Bovino Cozido, Caldo de Mandioca. 夕食: Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|