2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1172 kcal
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脂質: 40.16g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 170.60g.
朝食: Sabor da Chapada Geleia Cremosa de Pimenta com Maracujá, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Danone Grego, Danone Grego Calda de Blueberry, Dafruta Suco de Maracujá, OQ Suco de Maçã, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará. 昼食: Mandioca Frita, Friboi Fraldinha, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Pão de Leite, Tirolez Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). 軽食/その他: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Mangas. もっと...
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体重に変化ありません
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