2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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2649 kcal
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脂質: 73.64g | たんぱく質: 168.19g | 炭水化物: 350.63g.
朝食: Karotten, Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. 昼食: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. 夕食: Aldi Bio Feta, DM Bio Tomaten Ketchup, Aldi Bio Rote Linsen Strozzapreti, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. 軽食/その他: Quarkauflauf, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Andechser Natur Haltbare Bio Ziegenmilch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2024年 03月 25日 投稿者: Hundesan
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🙃Ich bin wieder überrascht, aber trotzdem noch sehr vorsichtig optimistisch. 😉
2024年 03月 25日 投稿者: SteffiEndlichICH
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2024年 03月 25日 投稿者: Hundesan
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2024年 03月 25日 投稿者: Brigitte. G
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Vielleicht hast du das Schnabulieren letzte Woche gebraucht? Quasi als Auszeit...
2024年 03月 25日 投稿者: Winteracker78
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2024年 03月 25日 投稿者: Dani#321
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Nachdem ich noch 2 Tage gebraucht habe, um die Kurve zu kriegen, waren also insgesamt 6 Tage Völlerei, weil ich mich echt nur letzten Mittwoch zusammen reißen konnte, war ich erstmal nicht auf der Waage und warte auch noch ein paar Tage. Bin grad so garnicht mutig. 😬
2024年 03月 27日 投稿者: SteffiEndlichICH
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