2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1677 kcal
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脂質: 145.71g | たんぱく質: 81.37g | 炭水化物: 9.27g.
昼食: Сыр, Alesto Brazil Nuts, Майонез., Кокосовое Масло, Сливки., Сердце Куриное. 夕食: Сало, Alesto Brazil Nuts, Куриное Филе, Оливковое Масло., Колбаски., Яйцо Куриное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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