2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1903 kcal
|
脂質: 90.74g | たんぱく質: 114.80g | 炭水化物: 162.77g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nescafe Gold, Богдаша Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Большевик Барни Шоколадная Начинка. 昼食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Богдаша Молоко 1,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Дижонская Горчица, Домшим Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом , Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Felicita Сыр Моцарелла, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Мясо Есть Стейк Минутка в Маринаде . 軽食/その他: Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Банан, Вода. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|