2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1518 kcal
|
脂質: 63.24g | たんぱく質: 106.68g | 炭水化物: 128.40g.
朝食: Булочная Мануфактура Сладости Мучные Барские Глазированные, Jump Финиковая Конфета (Банан) , Кокосовое Печенье, Корона Багет Семейный, Новогрудские Дары Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Щавель, Слонимский Мясокомбинат Продукт из Говядины Тоскано, Оливки, Ганна Деликатес От Бабушки. 昼食: Onlyfit Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Брынза Sveza, Корона Багет Семейный, Куриное Филе на Гриле, Щавель. 夕食: Куриное Филе на Гриле, Савушкин Брынза Sveza, Оливки, Помидоры Черри, Щавель. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|