2024年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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233 kcal
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脂質: 9.67g | たんぱく質: 14.31g | 炭水化物: 20.51g.
朝食: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Radieschen, Kaffee, Milbona Goldessa Balance, Steinecke Stadl Brot. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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