2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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997 kcal
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脂質: 49.93g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 77.43g.
朝食: Äpfel, Walnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Naturata Lupinen Kaffee, Penny Markt Fenchelknolle, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Aldi Vanillestange. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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