2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1972 kcal
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脂質: 100.20g | たんぱく質: 192.87g | 炭水化物: 62.90g.
朝食: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. 昼食: Ikea Салат с Сыром и Морковью , Жареное Филе Свинины, Мистраль Гречка, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. 夕食: GEON Wow Chips. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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