2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1957 kcal
|
脂質: 77.09g | たんぱく質: 99.43g | 炭水化物: 205.26g.
昼食: Piment, Salakis Feta, Melon, Crevette Cuite ou Grillée, Pâtes (Cuites). 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Lindt Chocolat Noir 85%, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Piment, Auchan Sauce Aigre Douce, Picard Chili con Carne et Riz, Auchan Gruyère, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Soignon La Bûchette de Chèvre, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|