2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1485 kcal
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脂質: 109.07g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 30.71g.
朝食: Белое Столовое Вино, Орехи Макадамии, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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