2015年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1391 kcal 脂質: 47.20g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 185.03g.   朝食: Gamesa Saladitas (4), Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aguacate, Jitomate, Mostaza, Philadelphia Queso Crema Light, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamon Americano, Bolillo. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 軽食/その他: Lichi, Gamesa Saladitas (4), Jitomate, FUD Jamon Americano, San Jacinto Queso Asadero, Bolillo. もっと...
1992 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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