2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1106 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 148.47g.
朝食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Английский Завтрак, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Токио Сити Ролл Кимпаб Запеченый . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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