2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1728 kcal
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脂質: 102.38g | たんぱく質: 42.69g | 炭水化物: 164.76g.
朝食: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. 昼食: Andechser Natur Der Bio-Cremige. 夕食: Pringles Classic Paprika, Florette Feldsalat , Orangen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Dattel, Bratkartoffeln, Olivenöl, Honig. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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