2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1687 kcal
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脂質: 86.39g | たんぱく質: 111.54g | 炭水化物: 114.09g.
朝食: Омлет с Молоком, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%. 昼食: Батон Нарезной, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. 夕食: Куриная Печень, Котлета Свиная, Драники, Евроопт Сосиска в Тесте. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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