2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1338 kcal
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脂質: 63.91g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 127.41g.
朝食: Сыр, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Кофе с Молоком, Сервелат. 昼食: Sen Soy Рисовая Бумага, Салат из Капусты, Плов с Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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